소울더스

안녕하세요 소울더스입니다. 수족냉증이란 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 발이나 손에 지나칠 정도로 냉기를 느끼는 증상인데요. 주로 여성한테서 많이 생기는데 이는 출산, 폐경, 생리와 같은 여성 호르몬의 변화가 자율 신경계에 영향을 주어서 추위와 같은 외부 자극에 교감신경이 예민해져서 혈관 수축이 일어나 발과 손 같은 말초 부위에 혈액의 공급이 줄어들게 되어 심하게 냉기를 느끼게 됩니다. 하지만 이러한 단순한 증상이 아닌 질병에서도 생길 수 있는 여러 가지 증상들 중의 하나 일 수 있습니다. 수족냉증의 원인 질환으로는 가장 흔한 것이 레이노 현상인데요. 주로 추위에 노출이 되거나 정신적인 스트레스 등의 의해서 혈관이 과하게 수축이 되어 손이 하얗게 되고 파랗게 변하기도 합니다. 오늘 건강일기에서는 수족냉..

안녕하세요 소울더스 입니다. 기온이 떨어지면 혈액순환이 원할하지 않아 수족냉증이 생기기 쉽습니다. 추운 겨울에 많이 나타나는 수족냉증에 대처하는 현명한 자세를 가져봅시다. 몸무게 평균 이하인 여성은 특히 조심하세요 수족냉증은 특정한 질병이 아니라 손발이 시리거나 정상 이상으로 차가운 증상입니다. 기온이 급격히 내려가는 겨울철에 많이 발생합니다. 한의학에서는 아랫배의 냉증 때문에 수족냉증이 나타난다고 봅니다. 한의사의 말씀에 의하면 "수족냉증의 근본 원인은 맥이 약하고 아랫배가 차가워 배꼽 주위 근육이 뭉쳐진 상태가 지속되기 때문입니다. 그로 인해 생리통이나 생리불순, 요통, 어깨결림 같은 증상이 동반되며, 심하면 식체로 소화불량이나 심한 변비, 입술 주위 여드름 등이 나타난다"라고 얘기 했습니다. 수족냉..