소울더스

안녕하세요.소울더스입니다. ‘늘 피곤해요, 늦잠을 자고 일어나도 피곤이 풀리지 않아요.’ 날씨가 따뜻해지는 봄에는 이런 증상을 호소하며 종합검진을 찾는 직장인들이 많습니다. 막상 검사를 해보면 대부분 정상소견을 보일 때가 많은데요. 이들에게는 회사 업무나 회식 등으로 인해 불규칙한 생활 습관을 가지고 있고, 음주와 흡연이 잦으며, 수면이 부족한 공통점이 발견됩니다. 이런 만성 피로가 계절과 상관없이 6개월 이상 지속되거나 반복돼 일상생활에 심한 지장을 받는 것을 ‘만성 피로 증후군’이라고 합니다. ​ ​ ​ ■ 만성 피로 증후군 증상 만성피로는 피곤한 ‘증상’이며, 만성 피로 증후군은 만성 피로를 동반한 여러 증상이 나타나는 ‘질환’입니다. 단순한 피로감과는 달리, 피로감이 더 심하며 다양한 신체적 증상..

안녕하세요 소울더스 입니다. 오늘은 척추에 대해서 알아볼려고 합니다. 강직성 척추염은 40세 이하의 덞은 나이에 발생하는 것이 중요 특성입니다. 뚜렷한 원인은 아직 알려져 있지 않지만, 젊은 나이에 발생하는 요통을 병적인 것으로 보지 않고 일반적인 통증으로 가볍게 생각하게 됩니다. 그러다보니 조기에 치료가 이루어지지 않아 악화되는 경우가 많은데요. 질환이 이미 상당 부분 진행된 상태에서 병원을 내원하지 않으면 만성통증으로 인해 삶이 불편해질 수 있습니다. 때문에 전문의들은 강직성 척우염은 조기 발견이 중요하다 말합니다. 강직성 척추염은 희귀한 질환으로 분류되고 있지만, 국내 환자 수가 늘어나면서 점점 흔해지고 있습니다. 그렇지만 아직 강직성 척추염에 대해 잘 모르는 분들이 많이 전문적인 치료를 받기가 쉽..

안녕하세요 소울더스 입니다. 여성의 질 내에는 유산균이 있는데, 이 유산균은 질 내부에 염증을 일으키는 세균을 살지 못하게 해줍니다. 그렇지만 면역력이 떨어지는 등 여러가지의 원인으로 유산균이 없어지게 된다면 질에서 냄새가 나고, 가려움과 통증을 느끼는 세균성 질염이 발생할 수 있게 되는데요. 방치하여 적절한 치료를 하지 않게 되거나 중간에 치료를 중단 할 경우에는 재발성 질염이나 방광염 등의 2차 질환이 발생될 수 있어 주의하셔야 합니다. 오늘 건강일기에서는 여성들의 적, 세균성 질염에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ​ ■ 세균성 질염의 원인​질 내부에 살고 있는 락토바실리라는 유산균이 없어지게 되면 질염이 발생하게 되는데, 아직까지 락토바실리가 없어지는 이유는 밝혀진 것이 없습니다. 유산균이 살 수 ..